Sobat Yesdok, memiliki kulit yang sehat dan kenyal merupakan keinginan semua orang khususnya wanita. Pasalnya, kondisi kulit yang lembab ini mencegah terjadinya kerutan dan penuaan dini. Namun, paparan sinar UV dan radikal bebas dapat membuat kulit mengalami kerusakan dan kekeringan. Skin barrier kulit dapat rusak jika tidak dijaga dari luar dan dari dalam. Menjaga kulit sangat dibutuhkan bantuan nutrisi dari buah-buahan agar seimbang. 

Buah pepaya sangat mudah ditemuka. Buah bercita rasa manis ini mengandung nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh. Bahkan buah pepaya bisa menjadi obat alami dan mengurangi risiko penyakit serius. Berikut manfaat pepaya bagi kesehatan:

Siapa yang sudah menerapkan pola makan sehat setiap hari? Pasti lidah Anda pun tak asing dengan cita rasa buah-buahan. Buah yang segar dan kaya akan nutrisi sangat penting untuk dijadikan sebagai konsumsi harian.